Мифы о курении

Кто не знает о вреде курения? Да все о нем знают, только почему-то меньше курильщиков не становится. Все почему? Потому что они верят в ряд мифов, которые неизвестно откуда появились. Давайте рассмотрим и развеем самые распространенные мифы о курении.

Миф первый: с помощью курения можно похудеть. 

На самом деле это не так. Аппетит у курильщиков ниже, но это вовсе не из-за «пользы» никотина. Сигареты вызывают расстройства пищеварительного тракта. Именно поэтому люди, которые бросили курить, сначала набирают 5-7 килограмм. Потом функционирование организма налаживается и вес приходит в норму. Лучше уж быть здоровым и немного полненьким, чем худым и больным. Тем более курильщики не все худые, бывают и полные.

Миф второй: никотин – самое вредное, что есть в сигаретах.

Все мы помним, что «капля никотина убивает лошадь» и другие, похожие на эту, поговорки. Развеять этот миф позволяет тот факт, что никотин – это не канцероген, это, скорее, наркотик. Вредные вещества (смолы) поступают в организм вместе с дымом. Именно эти смолы способствуют образованию опухолей.

Миф третий: курение не вредит окружающим.

Часть никотина остается в выдыхаемом дыме, поэтому пассивные курильщики страдают не меньше, а то и больше активных. Особенно опасно такое курение для женщин и детей. Поэтому если уж вы решили портить свое здоровье, портите его подальше от окружающих.

Миф четвертый: курение успокаивает нервы.

На самом деле это не совсем верно. Да, вы успокаиваетесь, но только в сам процесс курения (хотя иногда этого достаточно). Однако на самом деле у вас просто происходит торможение нервной системы (поэтому вам кажется, что вы успокаиваетесь). Полного расслабления с помощью сигарет вы не добьетесь. Для этого нужно будет выкурить слишком много сигарет.

Миф пятый: курить – стильно

Многие начинают курить именно из-за того, что думают, что таким образом они выглядят круто и стильно. Мужчины надеются, что так они выглядят сексуальней перед женщинами. Раньше курильщики ассоциировались с богатством и успехом. Сейчас успешные люди наоборот стараются избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Миф шестой: тонкие сигареты не такие вредные

На самом деле люди, которые курят такие сигареты, сильнее затягиваются, курят чаще. Все это может привести к серьезным последствиям (например, раку легких).

Миф седьмой: на продолжительность жизни курение никак не влияет

Источник этого мифа – Уинстон Черчилль. Он пил, курил и прожил до 91 года. Но это исключение из правил, обычно курильщики не доживают и до 70. Ученые подсчитали, что средний курильщик умирает в возрасте 54 лет. Курение – это вредная привычка, наносящая непоправимый вред вашему здоровью. Здоровье портится не только у вас (как у активного курильщика), но и у окружающих вас людей. Пристращаясь к курению, вы становитесь, по сути, наркоманом. Бросьте курить и вы улучшите свое здоровье, и сэкономите немного денег.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Мифы о курении